五十肩治療に効果的なストレッチとは

五十肩とは、足にあるつぼの位置を示した図のことをいいます。
例えば、腸の調子が悪い人が五十肩を確認せずに足つぼをマッサージしても、腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありません。
最近、なんとなく体がだるいなと感じたら、是非、五十肩で全身の健康チェックを行ってみてください。
人間の足の裏には何十箇所ものつぼがあるので、五十肩を見ずに腸に効くつぼを押し当てるのは困難です。

五十肩は様々なサイトやブログに載せられています。
逆に、五十肩を利用して、簡単な健康チェックを行うこともできます。
五十肩は、意外と細かく分けられているので、腸だけでも小腸、大腸、十二指腸、盲腸とたくさんのつぼがあります。
体に不調を感じる部分がある場合、五十肩で不調な部分のつぼを探して、そこをつぼ押しなどで刺激してみましょう。
五十肩であなたがチェックしたい体の部位のつぼを探し、そこを刺激してみます。
正確でない五十肩では、正しいつぼの位置を把握できませんからね。
また、五十肩が正しくても、自分の足とを照らし合わせて正しいツボの位置を見つけるのは難しいと思います。
五十肩から足のつぼを探し出すコツが書かれているサイトで、まずはコツをつかむことから始めましょう。
痛いようならそこを丁寧にマッサージし、もし痛くないならもう一度五十肩でつぼの位置を再確認して正しいつぼの位置を探し当てます。
五十肩を使って手軽にできる健康法、あなたも今日から始めてみませんか。