ストレスによって引き起こされる肋間神経痛の要因

肋間神経痛を何度も繰り返しているという人、意外と多いのではないかと思います。
肋間神経痛は、主に大腸菌などの細菌が尿道を伝って膀胱内に侵入し、繁殖した細菌が炎症を起こす病気で、女性の多くが一度は発症するといわれています。
また、不潔な状態で性交渉をしないなど、まずは細菌を体内に入れないようにすることが肋間神経痛にならないためには大切です。
栄養バランスの良い食事を心がける、休養や睡眠をしっかりとる、身体を冷やさないようにするなど肋間神経痛以外の病気の防止にも役立ちます。

肋間神経痛にかかっても症状がそれほど重くなければ、水分をたくさん摂取して尿量を増やし、細菌を尿と一緒に排出することで自然治癒することがほとんどです。
また、肋間神経痛を繰り返す人は、生活習慣を見直すことも大切になってきます。
抗生物質を数日飲んで症状が良くなったからといって薬の服用を止めてしまうと膀胱内の菌が残り、肋間神経痛を繰り返すことになります。
通常、尿検査をした後、肋間神経痛の原因となる細菌に効果のある抗生物質を1周間程度服用することで完治します。
肋間神経痛の痛みが激しい場合や症状がひどい場合にはすぐに病院での治療が必要です。
適度に運動をすることも肋間神経痛だけでなく、健康のためには大切です。
また、水分不足で尿量が減った状態が続くと肋間神経痛を繰り返すことに繋がりますので、水分補給も忘れないようにしたいですね。
一度完治しても肋間神経痛を繰り返す場合には、毎日の生活習慣を見直し、規則正しい生活を送るようにしましょう。