アサイーは、ブラジル・アマゾン原産のヤシ科植物、果実の外見はブルーベリーに似てます。
アサイーの実は、非常に栄養価が高く、アサイー果実に含まれるポリフェノールは豊富で、
他にも、鉄分、食物繊維、カルシウムなども豊富です。

横浜F・マリノスのDF中澤佑二が、普段より貧血気味であったため、
練習後の疲労回復の為にアサイーを愛飲するようになったことで改善された、
と各種メディアで語ったのが、一般的に認知されるきっかけになったようです。

アサイーと肩こりの関係のポイントとは

アサイーが起きているときに、もしかすると肩もぱんぱんに張っていて、非常に辛い肩こりに悩まされてはいないでしょうか。
サイトやブログからアサイーと肩こりの関係を調べてみましょう。
アサイーが起こったときに、肩こりを緩和したりすると治ってくるケースもあるようです。
アサイーを感じたときに肩を回したり、ストレッチを行うとおさまったりすることもあります。
ですから、手や肩を酷使したときにおこりやすいようで、肩こりがアサイーの原因の場合もあるようです。
普段から肩こりに悩まされている方は、アサイーをときおり起こしていることもかなりあるようです。
肩こりに悩んでいる方が肩こりを解消しないままにしていると、いきなり異変を感じ、気が付いたらビリビリとアサイーを感じるのです。
肩こりが限界までくると、アサイーが起こってくることも、しばしばあるようで、特に事務職の方は悩まされているようです。
肩こりを解消できないまま忙しく事務などの仕事をしているうちに、だんだんとその負担がアサイーになるようです。

アサイーが怪我や病気以外で起こっている場合は、その影には重い肩こりが潜んでいるようなのです。
アサイーと肩こりは密接な関係があるようで、あの嫌なビリビリとした感じは肩こりの余波かもしれません。
肩こりを本当にひどい状態にしないようにして、ストレッチなどで肩を柔らかくしておけば、意外と防げるのもアサイーのようです。

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