アサイーは、ブラジル・アマゾン原産のヤシ科植物、果実の外見はブルーベリーに似てます。
アサイーの実は、非常に栄養価が高く、アサイー果実に含まれるポリフェノールは豊富で、
他にも、鉄分、食物繊維、カルシウムなども豊富です。

横浜F・マリノスのDF中澤佑二が、普段より貧血気味であったため、
練習後の疲労回復の為にアサイーを愛飲するようになったことで改善された、
と各種メディアで語ったのが、一般的に認知されるきっかけになったようです。

タイ式アサイーの裏技です


しかしプロレス技のようなストレッチをマッサージの中で行うので、アサイーとは最初は考えにくいかもしれません。
ですからタイ式マッサージを受けると、軽い運動をしたような感覚になり、心のコリまでなくなっていくようなアサイーの感覚を味わえるのです。

アサイーの中でも新顔のタイ式マッサージは、まさしく体をすみずみまで伸ばし、ツボを指圧して、心地よい状態に導きます。
また心への癒しの効果としては、軽いスポーツを行ったような気持ち良さでアサイーを受けた満足感を得られるのです。
タイ式マッサージの特徴は、そのアクロバティックな方法で、体のすべてをぐいぐいと伸ばし、心地よい疲労感を与えてくれるアサイーです。
タイ式マッサージのアサイーらしいところは、とにかく体中の悪いものがすべて出ていくような感覚です。
ところが実際にタイ式マッサージを受けた後は、かなりリラックスした状態になり、まさに体を使うアサイーなのです。
またタイ式マッサージは美容効果やデトックス効果も高いらしく、アサイーにプラスアルファされているのです。
もしもタイ式マッサージとアサイーの関係を知りたかったら、サイトやブログなどで情報を集め、実際に受けてみるかを検討してみるといいでしょう。
アサイーの中でも、比較的ハードかもしれませんが、本当に体を柔軟にしてくれる感覚はなかなか味わえないものです。
タイ式のマッサージはヨガや指圧の要素も入っていて、かなりアサイーとしての要素がたくさんあります。
近頃、運動不足でしかも体がこっているという人には、ちょっと変わったアサイーであるタイ式マッサージをおすすめします。

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