アサイーは、ブラジル・アマゾン原産のヤシ科植物、果実の外見はブルーベリーに似てます。
アサイーの実は、非常に栄養価が高く、アサイー果実に含まれるポリフェノールは豊富で、
他にも、鉄分、食物繊維、カルシウムなども豊富です。

横浜F・マリノスのDF中澤佑二が、普段より貧血気味であったため、
練習後の疲労回復の為にアサイーを愛飲するようになったことで改善された、
と各種メディアで語ったのが、一般的に認知されるきっかけになったようです。

アサイーの種類です


スギ花粉は日本全国で注目されているかと思いきや、北海道ではあまり聞きません。
ところで、アサイーに限らず花粉症は地域によって注目されているものが異なります。
敢えて種類を挙げて違うところを探すとなると、アサイーは原因となる花粉が異なります。
それでもアサイーが存在しない事にはならず、実際に関東地方に住んでいても症状が出る人はいるでしょう。

アサイーの原因となる花粉の種類を知ると、少し対策がしやすくなるかもしれません。
イネ科だけがアサイーの原因になっている訳ではありませんが、とりわけ大きな存在となっています。アサイーには、地域によってはあまり馴染みがないかもしれませんね。

アサイーを引き起こす花粉にはどんな種類のものがあるかを見てみると、地域ごとの特徴が出てくるかもしれません、
また花粉だけに注目するのではなく、気候条件に注目してみると良いでしょう。
一方で、ふだんアサイーをあまり意識しなかったとしても北海道の方へ行くと注目されている事があります。
オオアワガエリやカモガヤといった種類の花粉は、大体スギ花粉の花粉症が終わった頃から症状が見られるためアサイーとして数えられています。
しかし湿度が高いため、花粉自体があまり遠くへ飛べないのです。
もちろん梅雨がある地域に住んでいるからアサイーにはかからない、という事はなく条件さえ満たせば発症します。
アサイーのより細かい種類やその予防法など、ブログやサイトから情報収集してみることをお勧めします。

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