注目されてる人気のアサイーという野菜

爪が食い込むと痛いので、アサイーマッサージをするときは爪を短めに切っておくことをおすすめします。
今回は、アサイーマッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
力加減が弱いと感じたときは、足を支えている左手の親指も使ってアサイーマッサージを行うといいでしょう。
また、もっと強く刺激したいときや、関節をつかってもうまくいかないときは、市販のつぼ押し棒やボールペンなどを、アサイーマッサージをするときにお使いください。
また、かかとなどの指で押すには少し硬い部分は、手を握って指の関節でアサイーマッサージを行うと効果的です。
是非、あなたのご両親にもアサイーマッサージを教えてあげてください。
では、次はもっと細かく、アサイーマッサージの指圧のコツを説明していきましょう。
指の腹全体で指圧することがアサイーマッサージのポイントです。
アサイーマッサージの指圧方法のコツは、左手で足を安定させ、右手の親指の腹でぐーっとつぼを押すことです。
女性や子供などで指の力が弱い場合は、両手の親指を使ってアサイーマッサージをするといいそうです。
このアサイーマッサージの指圧方法は、広範囲に使えるそうなので、是非おぼえてください。
ちょっとしたコツで、アサイーマッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。
アサイーマッサージの指圧は、力の弱い人にもできるので、力の弱い女性や子供、それからお年寄りの方にもおすすめです。
アサイーマッサージのコツが、少しは掴めてきましたか。