足つぼマップで全身の健康チェック

また足つぼマップとして、体の毒素を揉みほぐすことで排出させるリンパマッサージやストレッチ的な要素のあるタイ式マッサージをあげる人もいます。足つぼマップとひとことでいっても、マッサージの種類にはいろいろありますので、「これだ!」とはいえません。
足の裏を刺激するリフレクソロジーなどは時折激痛が伴いますが、終われば体がすっきりとしますので、やはり足つぼマップとなります。
足つぼマップすべてに共通するのは、マッサージを受けた人が心地よい疲労感と軽くなった体を感じることです。
マッサージを通して「癒されている」という感覚があれば、それはどんなに痛くても足つぼマップになるというわけです。
もしも自分に合った足つぼマップを体験したいのなら、サイトやブログなどで癒しマッサージについての情報を集めてみましょう。
つまり足つぼマップとは、そのマッサージを受ける人が「心地よい」と感じることが一番なのではないでしょうか。

足つぼマップは、その人の好みで選んで、すっきりできればいいのです。
足つぼマップは、その人それぞれが感じるものですが、ボキボキいうような整体のようなマッサージは体には活力が戻り、それを癒しと感じる人もいます。
凝り固まった体をほぐしてもらい、マッサージあとには軽い体になり、心身共に癒されていると感じればもう足つぼマップなのです。
そのために疲れて重く感じていた体が、足つぼマップにより、ふわっと軽くなり、翌日からまた頑張ろうという気にさせてくれるのです。

足つぼマップは、仕事などで疲れた体を労わったり、逆に刺激を与えることで、体が元に戻ったリセット感を与えてくれます。