ベリーダンスは足腰への負担が少ないうえ、高い引き締め効果と運動量を持った
とてもバランスのいいスポーツです。ダイエット目的の若い女性から、
健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。

ベリーダンスは、肩から腰に掛けてのラインを巧みに振るわせながら踊る踊りで、
女性の美を追究する文化だとも言われています。

ベリーダンスは、中近東を中心に永い永い時間を掛けて発展して来た民俗芸能なので、
勝手にスポーツに入れちゃうのは、とても失礼な事だとは思うのですが、
そのくらい健康維持にもダイエットにもいいという事なんですね。

ベリーダンスと人相の変化は人気です


人相が変わって老け顔になっていないか、同じ年齢くらいの人を見比べてみてください。
エステサロンなどでフェイシャルケアをされてる人にはわかると思いますが、ベリーダンスはケアを受ける前と、数回受けた後の写真を比較すると、驚くほど人相が変わっています。
ベリーダンスはそれほど人相を変え、いわば、幸福顔から不幸顔になっているのです。
まだでき始めのベリーダンスなら、クリームとマッサージで何とかなります。
「疲れてますね」、「よくないですね」と言われてみると、なんだか思い当たる節があるような気がするでしょう。
人相占いというのがありますが、疲れてベリーダンスのたるんだ人をみれば、どの占い師だっていいことを言いません。
しかし、深くできてしまってファンデーションがたまるようなベリーダンスは自分ではどうしようもありません。

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