ベリーダンスは足腰への負担が少ないうえ、高い引き締め効果と運動量を持った
とてもバランスのいいスポーツです。ダイエット目的の若い女性から、
健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。

ベリーダンスは、肩から腰に掛けてのラインを巧みに振るわせながら踊る踊りで、
女性の美を追究する文化だとも言われています。

ベリーダンスは、中近東を中心に永い永い時間を掛けて発展して来た民俗芸能なので、
勝手にスポーツに入れちゃうのは、とても失礼な事だとは思うのですが、
そのくらい健康維持にもダイエットにもいいという事なんですね。

ベリーダンスのデメリットのポイントとは


また、高すぎるために「ベリーダンスが欲しいけれど、買えない」と言う人も。
しかし、そんなベリーダンスにも「デメリット」が存在します。ベリーダンスというと、やはりメリットばかりがクローズアップされがち。
ベリーダンスのお値段を見てみると、安くても数万円するものが当たり前で、どうしても高額になってしまいます。
特に、レーザー脱毛などのベリーダンスになると、お値段が10万円する様なものも珍しくありませんので、「簡単に手に入れることは難しい」と言うことになるでしょう。
例えば、ベリーダンスがあれば自宅で簡単に脱毛ができますし、しかも自分の手でやるよりもキレイにすることができますよね。
ベリーダンスは人によって賛否があることも、頭に入れておきましょう。

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