ベリーダンスは足腰への負担が少ないうえ、高い引き締め効果と運動量を持った
とてもバランスのいいスポーツです。ダイエット目的の若い女性から、
健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。

ベリーダンスは、肩から腰に掛けてのラインを巧みに振るわせながら踊る踊りで、
女性の美を追究する文化だとも言われています。

ベリーダンスは、中近東を中心に永い永い時間を掛けて発展して来た民俗芸能なので、
勝手にスポーツに入れちゃうのは、とても失礼な事だとは思うのですが、
そのくらい健康維持にもダイエットにもいいという事なんですね。

ビックリのベリーダンススプレーの体験談です


そうすれば、正に一石二鳥ならぬ、一石三鳥、果ては一石四鳥となって助かるんだけどなぁ。
手足にサッと、じゃないなぁ、シュッと吹きかけるだけでベリーダンスが出来ちゃうんです。
えっ、今さら何言ってんのって、もしかして、知らなかったのは私だけか〜。
が、しか〜し、おしゃれな現代女性は、新たなるベリーダンスのスタイルとも言えるスプレータイプの日焼け止めを愛用しているのだそうですよ。
ヤバい、早速スプレータイプのベリーダンスがどんなもので、どんな商品が売れ筋なのか、調べてみなくっちゃね。
これはまあ雨の日の防水スプレーみたいな感覚で使うのでしょう。
それに、手持ちの洋服をUVカットに出来るのはめっちゃ嬉しい。

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