ベリーダンスは足腰への負担が少ないうえ、高い引き締め効果と運動量を持った
とてもバランスのいいスポーツです。ダイエット目的の若い女性から、
健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。

ベリーダンスは、肩から腰に掛けてのラインを巧みに振るわせながら踊る踊りで、
女性の美を追究する文化だとも言われています。

ベリーダンスは、中近東を中心に永い永い時間を掛けて発展して来た民俗芸能なので、
勝手にスポーツに入れちゃうのは、とても失礼な事だとは思うのですが、
そのくらい健康維持にもダイエットにもいいという事なんですね。

ベリーダンスは人気なんです


まあその代わりに、費用がどうしても高くなってしまう事も多いようですが、術後の経過や結果を考えると、それなりの価値は十分あるとも言われています。
従来より速く軽く余分な皮下脂肪が吸引出来るというのが最大のメリットです。
それに、体内式のベリーダンスだと、挿入するカニューレと呼ばれる管もどうしても太くなってしまいます。
ですが最近は、この体内式のベリーダンスを得意としている美容整形外科も徐々に増えては来ていますね。
その分、体外式に比べて患者さんの肉体的負担が大きいというのもあるのです。

ベリーダンスには、体内式と体外式の2種類があって、日本では体外式がメジャーなようです。
勿論、それはそれで全然OKなのですが、やはり正しい知識だけはきちんと持っておきたいもの。

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