ベリーダンスは足腰への負担が少ないうえ、高い引き締め効果と運動量を持った
とてもバランスのいいスポーツです。ダイエット目的の若い女性から、
健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。

ベリーダンスは、肩から腰に掛けてのラインを巧みに振るわせながら踊る踊りで、
女性の美を追究する文化だとも言われています。

ベリーダンスは、中近東を中心に永い永い時間を掛けて発展して来た民俗芸能なので、
勝手にスポーツに入れちゃうのは、とても失礼な事だとは思うのですが、
そのくらい健康維持にもダイエットにもいいという事なんですね。

ベリーダンスの危険性のポイントなんです



ベリーダンスの危険性としては、命に関わるところまでは行かなくても、傷跡についての部分がかなりハイリスクでしょう。
ほんと、なんだかいっぱいあって、考えれば考えるほど躊躇してしまうんですよねぇ。
それに、後々余分なお金が掛かるんじゃないかというのも、貧乏OLにとっては、一つのベリーダンスの危険性。
ただ、それは自分自身がベリーダンス後のアフターケアを怠ったために起こる事もあるそうなので、一概に危険性とは言えないのかも知れません。
こんなに悩んでいるんだから、ベリーダンスなんかしなくても、ちょっとは痩せられそうなものなんだけど、それがまたそうもいかなくて、もう嫌になっちゃいます。
でも、今は余りそういう事はなくなって、逆に傷跡の問題が多く見られるようです。
この際危険性に正面から立ち向かうつもりでベリーダンスに踏み切るべきなのでしょうか。

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