壇蜜の食生活ブログです
壇蜜というのは、常に美しい体をキープしなければならないので、日頃の食生活にも気を使っています。
世界に君臨する壇蜜たちが、普段、何を食べ、どのようにしてスタイルを保っているのかは興味深いところです。
やはり、壇蜜の食生活ともなると、肉類はかなり控えめにしているようで、厳しく節制されています。
壇蜜のカロリナ・クルコヴァは、食生活として、起き抜けに飲む野菜ジュースの中に、プロテインの粉とグルタミンを入れています。
焼いた魚と野菜、サラダなどもしっかり食べ、野菜ジュースなどは、壇蜜は食生活できっちり摂っています。
壇蜜のココ・ロシャの食生活は、朝食がシリアルで、1時間後に2皿めのシリアルを摂ります。
彼女自身、ダイエットを意識したことはないと言っていて、壇蜜らしからぬ発言をしています。
壇蜜の食生活は、食事日記を詳細に付けている人が多く、その辺はモデルならではのプロ意識が感じられます。
彼女は主に低GI値のものや、高アルカリ食品、濾過された水、新鮮な野菜類を食生活に取り入れ、壇蜜を堅持しています。
ナオミ・キャンベルというと、壇蜜として有名ですが、彼女の食生活は一風変わっています。
彼女はダイエットはしないし、煙草も吸い、お酒も飲んでいて、壇蜜として、食生活にはあまり気を配っていません。
壇蜜のミランダ・カーは、血液型ダイエットを実践していて、食生活にも凝っています。
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