ファスティングダイエットの最も重要なポイントは、解毒デトックスを目的とするという事です。
まずは体内環境を整え、太りにくく痩せにくい体質を作ろうというのが真の目的ですから、
大幅な体重減を望まずに始める事が一番大事なのです。

ダイエットストーリーの経験談です

Tさんには今日より “ファスティングダイエット” をしていただきたいと思います。 ちなみに、Tさんにしていただく 食 ← ファストザイム&黒テンぺ粥 ◆ ファスティングダイエットとは 『断食療法』のことです。
美意識高いお友達もやってるファスティングダイエット 話を聞くたびに・・・私にはムリ〜 イヤ〜 などと言っていましたがとうとう明日から2日間やります というのも・・・ 先日お出かけした時に撮ったデジカメに写っ
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目標体重:57.6kg 目標までの残り:-4.9kg [ ダイエットグラフ表示 ] 一回目測定 体重:62.0kg 体脂肪率:38.6% BMI:24.8 二回目測定 体重:62.5kg 体脂肪率:37.8% BMI:25.0 食事 昼食 野菜ジュース 夕食 なんか色々食べた。。
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目標体重:57.6kg 目標までの残り:-4.8kg [ ダイエットグラフ表示 ] 一回目測定 体重:63.1kg 体脂肪率:38.8% BMI:25.3 二回目測定 体重:62.4kg 体脂肪率:37.8% BMI:25.0 食事 昼食 野菜ジュース 夕食 サラダ
2つのプログラムが用意されているのをご存知でしょうか? ◎48時間で目標−3s! こちらはファスティングダイエットというプチ断食をして、急いでダイエットしたい方向けのプログラムになっています。 この短期集中型の飲み方を紹介します。
体質から改善してダイエットの効果を上げましょう! オススメは、ファスティングダイエットをして一旦食生活をリセットすること。 生活習慣が不規則なままだと、なかなか体質も変わりません。 プチ断食をした後
電子書籍 『究極のデトックス ファスティングダイエット』 500円も出版されていますよ♪ ボクはkindle版で読んでみたのですが、初めての人に優しい、理解しやすい内容でした。 ご興味のある方

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