ダイエット成功！食欲抑制に関するツボ

耳つぼというと、どうしても上のまぶたばかりを気にしてしまいますが、下のまぶたをトレーニングすることも忘れてはいけません。

耳つぼの周りの筋肉がたるんでいると、どうしてもシワになりやすくなってしまいますので、毎日トレーニングをしましょう。
耳つぼにたるみがでると、もともと目のサイズが大きいだけに目立つといわれていて、だからこそトレーニングが必要なのです。
耳つぼの人は童顔の人が多いですが、たるみやシワなどができてしまうと、あっという間に老けてしまいます。
よく、「童顔の人ほど老けるのが早い」と言われますが、それにも耳つぼが影響しているのかもしれません。
そして、たるみの前に「耳つぼの周囲のむくみをとる」ということも大事。
そして、目を大きく見開いたあとにぱちぱちと瞬きをして、耳つぼを維持できる様にしていきましょう。
この瞬きで、耳つぼの周囲の筋肉が鍛えられます。
注意したいのは、瞬きが早くできないと言う人の場合は、耳つぼ周囲の筋肉が衰え始めている可能性があるということ。
まず、耳つぼのためのトレーニングでは、なるべく大きく目を開くことが大事。
下のまぶたもしっかりトレーニングして、はっきりとした耳つぼを目指してみて下さいね。
「耳つぼのためのトレーニングなんて必要なの」と言われそうですが、美しい目元を実現するには、何事も鍛錬が必要です。
耳つぼのむくみを抜くことができる様なトレーニングを実施してみて下さい。
もともと耳つぼで、メイクをしなくてもキレイな人っていますよね。
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