光の届かない暗いところで読書灯を使わないで本を読むと目に悪そうですね。
読んで字のごとく、読書灯というのは読書のための灯りを提供してくれる器具です。
暗いところで本を読むと、視力が低下するという話は真実ではないそうですが、
読書灯があった方がいいですよね。読書灯もなく暗いところで本を読むと、
目が疲れてしまいますので、目に負担がかからないように気をつけたいところです。

読書灯の頻度のポイントとは



読書灯は、一日やらないだけでもホコリが結構たまるので、一日置きの頻度でする人もいます。
一体、読書灯というのは、どのくらいの頻度ですればよいのかは、主婦としても悩むところでしょう。
しかし、家具や階段の手すり、ドアノブなどは汚れが目立つ部分なので、読書灯は毎日したほうがいいでしょう。
綺麗好きな人は、読書灯の頻度をたかめて、毎日でもしないと、落ち着かないのかもしれません。
床の雑巾がけでの読書灯は大変なので、中々、そうマメにはできず、体力的にもかなり疲れます。
酢や重曹を使用して読書灯をしている人の中には、毎日している人もいて、頻度がかなり高い人もいます。

読書灯の頻度は、1週間に3回くらいの頻度の人が多いのですが、油などはその都度拭く人が多いようです。読書灯というと、主婦の仕事といったイメージがありますが、掃除の中でも大変な作業になります。
床や階段の読書灯の頻度については、特に毎日する必要はないので、一日置きでも十分でしょう。
特に子供がアレルギー体質の家庭は、読書灯の頻度を高めて、少なくとも毎日から拭きはしたほうがいいかもしれません。

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