文字を自分の視点の移動によってどんどん流しながら読む速読。
こちらが目を動かす事で初めて動体視力トレーニングになるんですね。
静止視力を守る事と同時に動体視力トレーニングも非常に重要なのです。

動体視力トレーニングによって視力回復も望めると言われ、
最近、動体視力を鍛える事が注目を集めていますが、
本当に動体視力トレーニングをする必要性があるのでしょうか。

動きのあるコンピューターゲームは動体視力トレーニングに繋がる可能性があります。
パソコンやテレビゲームが、動体視力トレーニングゲームである事は間違いないし、
それは動体視力トレーニングによって大きく向上します。

本格的な動体視力トレーニングソフトのポイントとは

という事で、多くの専門家が推奨しているのが「スピージョン」というPC向けソフト。
また、それらのサイトやブログでは、効果的な使い方なども紹介してくれていますからね。
けれど、最近はパソコンの前で動体視力トレーニングに勤しむのが流行りのようです。
個人的にはついにここまでコンピューター化したのかぁっと思わなくはありませんが、それもまた時代の流れなのでしょう。
通常の静止視力の維持や回復だけで考えると、ちょっと矛盾した話ですよね。
勿論、本当に効果の出るもの出ないもの様々でしょうし、個人の使い方や愛称によっても差は出るものと思われます。
我が国のスポーツビジョンの第一人者と言われる愛知工業大学の石垣尚男教授監修のもと製作された正にスポーツ選手のための動体視力トレーニングソフトのようです。動体視力トレーニングは勿論、屋外で実践するのが最も効果的だろうとは思います。
しかし、それらをいくつか試してみるだけでも、そこそこの動体視力トレーニングにはなりそうですね。
だから、正直中々安くはならないようですが、まあ今人気になっている動体視力トレーニングメガネやマシーンに比べれば安いもの。
しかも、フリーの動体視力トレーニングソフトというのが非常に沢山アップされているんですね。
それに、毎日通勤や通学をしている人の場合、その時間を上手に利用して動体視力トレーニングをするのが理想と言えるでしょう。
でも、このスピージョンで実際に動体視力トレーニングに励んでいるというアスリートも少なくないんですね。
それこそ1日1本動体視力トレーニングソフトにトライと言ったところでしょうか。

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