速読は専門家も認める優秀な動体視力トレーニング

そして速読ための方法は色々ありますが、毎日の食事がとても大切なのではないかと思います。
毎日の食事に速読食材をプラスして、健康的な生活を送りましょう。
健康な身体を作るためにも速読食事を心がけたいものです。
でも実はそれほど難しくなく、普段のお料理に速読食材をプラスするだけでいいんです。
それでも面倒だなという人は粉末タイプの生姜も販売されているので、利用するといいかもしれませんね。
速読ためだけでなく、食事を疎かにすると、身体の色々なところで不具合が出てきてしまいますよね。
速読食材として有名なのは生姜ですが、野菜炒めやスープ、チャーハンなど普段の食事に少し加えるだけで、体がポカポカになります。
速読効果のある塩はできるだけ自然塩を使ったり、また砂糖は黒砂糖やきび砂糖などを使ったりすることがお勧めです。

速読食事では、食材だけでなく調味料も少しこだわってみるといいのではないかと思います。
きゅうりやトマトといった夏の野菜は身体を冷やしてしまうのですが、自然塩をかけることでその作用を和らげてくれますよ。
また、果物にも野菜と同じく、速読果物と、体温を下げる果物とがあります。
食事が適当だと栄養不足が起こり、お肌がボロボロになったり、不眠やむくみなどの症状を引き起こしたりもします。
『 超一流の人がやっているフォトリーディング速読勉強法 』 （かんき出版） という素敵な本が ついに出ましたね。 超一流の人がやっているフォトリーディング速読勉強法/山口 佐貴子 ￥1,470 Amazon.co.jp 同じテーマの記事
話の回覧板 ( 27 ) はぴジャケ♪ ( 53 ) 検索 このブログの読者 読者数: 227 人 ensparkさん 飯田橋駅5分の速読スクール 楽しくラクに… ogawanokuraさん 松井の蔵のブログ comfos999さん 藤田 澄の夢現流 風水学 sakurako0108さん 自由人
応援クリックありがとうございました (*^ー^)ノ♪ 臨時記号 ダブルシャープ ダブルフラット 【楽譜の読み方の最新記事】 音符の読み方トレーニング無料ソフトの紹介.. 楽譜の読み方：音符速読トレーニング 楽譜の読み方：イントロ
一昨日は仙台での速読体験セミナーでした！ 前日までお申込みがあり、嬉しい限りです。 この日は親子連れが多く、、、期待に胸ふくらませて来た皆さん。 あんなこと、こんなこと
語彙・熟語力/読解力/速読力/文法理解/聴解力を強化。トータル483.8時間！ #gbenrei 文法理解/語彙・熟語力/速読力/構文解析/読解力を強化。トータル484.0時間！ #gbenrei
一度、ご自身でしっかり読んでくれていたので、速読を一気に教えるのが楽でしたよ〜 単語調べも終わって、速読して、概要の書き出しも出来ているので、概要をキレイな文に直したら、翻訳に入ります☆速読の効果が期待できそう♪ がんばってね☆ Ｍｉｎａｋｏ
by Jus… 04月21日 PR ツイート コメント | ペタ « 速読☆ 記事一覧 洋書で美女と野獣を･･･ » [ コメント記入欄を表示 ] コメント コメントする « 速読☆ 記事一覧 洋書で美女と野獣を･･･ » ブログ画像一覧を見る
必ずしも同じベクトルを向かないもんだなぁ〜と、 思いました(°□°;)、 かおももです☆ ←速読のオンナ、かおもも。 多分5分くらいで読んじゃうから、 もったいない(！笑)(°□°;)。 同じテーマの記事 ◇TVに出ないグリーンが
養成講座!20代で行動を10… newcode-nlpさん 充実した人生をおくるための情報を発信する… 更新！ sokudokuproさん 速読マスターの楽しいスピード読書術！ kogykogisoさん ビジネスを邪魔している思い込みを解消して… career-wingさ
話の回覧板 ( 27 ) はぴジャケ♪ ( 53 ) 検索 このブログの読者 読者数: 227 人 ensparkさん 飯田橋駅5分の速読スクール 楽しくラクに… ogawanokuraさん 松井の蔵のブログ comfos999さん 藤田 澄の夢現流 風水学 sakurako0108さん 自由人