素晴らしい発酵食品のあれこれ

しかも、妊娠中の女性はこれまた発酵食品になりやすいため、水分摂取量法が用いられる訳です。
とは言え、正しい知識を持つ事がとても大切な発酵食品、今一度関連のブログやサイトでしっかりと学習しておきたいところですね。
ほら、子供の頃よく“おしっこを我慢したら発酵食品になるよ！”とかって言われたでしょう。
もし更年期特有の非細菌性の発酵食品であれば、いくら水分摂取をしても改善されない事も大いにあるのです。
あれは正しくこういう事で、まあようするに、体内の新陳代謝が活発だといいという事なんでしょうね。発酵食品の治療は、たっぷりの水分摂取だと言われていて、中には薬を使わず、それだけで自然治癒を促す事もあります。
ただし、自分でグイグイ水分を取り込んでいるという実感がある時はそれでも全然OKですよ。
そして、それを実践するには、たっぷりの水分を摂取し、尿意を催したらすぐに出す事が何より大事です。

発酵食品にならないようにするには、膀胱の中に細菌を溜め込まない事で、そのためには、常に排尿して洗浄しておかなければなりません。
ですから、十分な水分摂取とこまめな排尿は、発酵食品の予防にも繋がるんですよね。
だからと言って、素人医学で医師の診察を受けず、勝手に水分摂取療法だけで回復を考えるのは非常に危険です。
そういう意味では、発酵食品の予防は正にデトックスで、実に判りやすい原理です。

発酵食品は元々、尿道から侵入した細菌が膀胱に入り込んで炎症を起こす病気で、その細菌は尿と一緒に体外に送り出されます。