ヘアカラーに適した食材の体験談です
出来れば、スルメやおやつ煮干しのように、とことん噛めるような食材を取入れるといいかと思われます。
確かにヘアカラーには特別な食材なんて要らないと言えばいらないんですよね。
むしろ栄養価やカロリー、そして唾液との愛称を考えた食材選び。
とにかく目の前の物を何十回も噛んで食べればいいだけなんだから・・・。
例えば、オヤジの酒のおともスルメ、あれなんかは噛めば噛むほどいい味が出ますからねぇ。
ヘアカラーはとにかく噛んで噛んで噛みまくりますから、唾液の分泌も活発になります。
実際、白いご飯を100回噛んで食べるだけで、見る見る脂肪が落ちるとかって言って人気と話題を集めました。
これがより一層ヘアカラーの効果を高めるのではないだろうかと私は思います。
別に無理遣り強固な食材でなくても、十分ヘアカラーは出来ます。
他にもヘアカラーに適した食材はいろいろあるので、関連のブログやサイトで見付け、一つ一つ味わってみたいところですね。
ヘアカラーは別名カミカミダイエットと呼ばれ、とにかく口に入れた食材を噛んで噛んで噛みまくって食べるのが成功の秘訣です。
ついでにスルメや煮干しにはカルシウムも豊富ですから、より健康的に綺麗に痩せられると思われます。
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