紫外線予防と白内障の対策

でも、実は「白内障の症状を持っている場合は、豆乳を飲まないほうがいい」としっかり言われているのです。
白内障になってしまったら、あとは「どうやってその症状と向き合っていくか」を考えていかなければなりません。白内障の症状がある人に、豆乳はご法度と言われていることをご存知でしょうか。
それは、豆乳に含まれている成分が白内障に影響すると言われているからなのです。
この時期によく分泌されるのが黄体ホルモンで、これも白内障にとても大きな影響を及ぼします。
これだけで、白内障の症状が和らいだらそれは嬉しいですよね。
白内障の症状があまりにも重いと、日常生活に影響を及ぼしてしまうこともあります。
女性の白内障は、生理前から生理が始まるまでの間を指す「黄体期」という時期に起きると言われています。
これは、大豆に含まれるイソフラボンが、卵胞ホルモンと似た様な働きをする性質があるため、白内障に影響してしまうそうです。

白内障の原因は、イソフラボンだけではありません。
ストレスをためすぎることも白内障の大きな原因と言われていますし、栄養バランスが悪いことも原因のひとつと言われています。
この卵胞ホルモンも黄体ホルモンも女性ホルモンですが、白内障はこのふたつのホルモンの作用が関係しているそう。