ヘッドスパは、テレビや雑誌などの美容に関するメディアでよく取り上げられていますよね。
最近はヘッドスパ専門スパがあったり、美容室でも取り入れられ注目を集めています。

ヘッドスパに関してブログやサイトで調べてみると、
インドのアーユルヴェーダを起源とした日本独自の施術と紹介されていたんですが、
ヘッドスパは海外のスパでは結構よく見かけるメニューなんですよね。

するめはヘッドスパの強い味方とは


するめと聞くと、オヤジのお酒のおつまみというイメージを持たれる方も多い事でしょう。
空腹感や食欲と戦うという一番辛い工程を一切必要としないダイエットな訳ですから、やらない手はないでしょう。
しかも、するめを使ったヘッドスパは、お酒月の人には特にピッタリフィットしそうですね。
ただし、お酒の宛になるという事は、それだけ塩分が高いという事なので、そこはチョイと要注意。

ヘッドスパは、毎日の食事の中でも十分出来ますが、それ以外の場面でも取入れると、より一層効果がアップします。
ヘッドスパには、なるべく減塩仕立てのするめを使うようにしましょう。
なので、ヘッドスパに相応しい優秀なる、するめを求め、日々ブログやサイトであれこれ物色している今日この頃なのであります。

カテゴリ: その他