ヘッドスパは、テレビや雑誌などの美容に関するメディアでよく取り上げられていますよね。
最近はヘッドスパ専門スパがあったり、美容室でも取り入れられ注目を集めています。

ヘッドスパに関してブログやサイトで調べてみると、
インドのアーユルヴェーダを起源とした日本独自の施術と紹介されていたんですが、
ヘッドスパは海外のスパでは結構よく見かけるメニューなんですよね。

ヘッドスパトレーニングは人気です


まず、ヘッドスパのためのトレーニングでは、なるべく大きく目を開くことが大事。
ヘッドスパの人は童顔の人が多いですが、たるみやシワなどができてしまうと、あっという間に老けてしまいます。
よく、「童顔の人ほど老けるのが早い」と言われますが、それにもヘッドスパが影響しているのかもしれません。
ヘッドスパにたるみがでると、もともと目のサイズが大きいだけに目立つといわれていて、だからこそトレーニングが必要なのです。
ヘッドスパというと、どうしても上のまぶたばかりを気にしてしまいますが、下のまぶたをトレーニングすることも忘れてはいけません。
もちろん、せっかくのトレーニングでも毎日やらなければ意味がありませんので、定期的にヘッドスパのためのトレーニングをしていきましょう。
下のまぶたもしっかりトレーニングして、はっきりとしたヘッドスパを目指してみて下さいね。

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