末端冷え性と豆乳の掲示板です
末端冷え性の症状がある人に、豆乳はご法度と言われていることをご存知でしょうか。
豆乳というとヘルシーな食品ですし、体にも末端冷え性にもいい様な気がしますよね。
でも、実は「末端冷え性の症状を持っている場合は、豆乳を飲まないほうがいい」としっかり言われているのです。
末端冷え性の人が豆乳を飲むと、実は症状が悪化してしまうと言われています。
できるだけ早い段階で末端冷え性を改善することが出来る様に、工夫をしていきたいですね。
個人で末端冷え性改善の努力をすることも大事ですが、医師に頼って改善方法を一緒に考えてもらうこともとっても大切なのではないでしょうか。
この卵胞ホルモンも黄体ホルモンも女性ホルモンですが、末端冷え性はこのふたつのホルモンの作用が関係しているそう。
この時期によく分泌されるのが黄体ホルモンで、これも末端冷え性にとても大きな影響を及ぼします。
この様なことがありますので、もし末端冷え性が酷くて困っているという人は、豆乳を控えるという努力をしてみてはいかがでしょうか。
これだけで、末端冷え性の症状が和らいだらそれは嬉しいですよね。
末端冷え性の症状があまりにも重いと、日常生活に影響を及ぼしてしまうこともあります。
ストレスをためすぎることも末端冷え性の大きな原因と言われていますし、栄養バランスが悪いことも原因のひとつと言われています。
末端冷え性の原因は、イソフラボンだけではありません。
末端冷え性になってしまったら、あとは「どうやってその症状と向き合っていくか」を考えていかなければなりません。
そして、末端冷え性に関連するホルモンには、もうひとつ「卵胞ホルモン」というものがあります。
カテゴリ: その他