末端冷え性を解消するには、足の甲のマッサージが有効で、足の血行が促進されます。
内臓や、足首、ふくらはぎなどをしっかり温めるのが、
末端冷え性を予防する上において最も大事です。

手足の末端部分にうまく血液が流れていないのが末端冷え性で、
要するに、外気温と体温を上手く調節できない状態になっているのです。

足指の血行をよくするには、足の指でするじゃんけん運動で、末端冷え性対策になります。
自律神経を強化してやれば、末端冷え性の予防になり、
それが冷えない身体作りの基礎にもなります。

男性の末端冷え性は要注意の体験談です


しかも、男性には前立腺と呼ばれる部位があって、ここの機能が尿の排泄を邪魔すると、ますます末端冷え性を引き起こしやすくなり、悪化させて行きます。
ただ、男と女では排尿の部位と仕組みが異なりますから、それだけで見れば、まあ若干確率は低いかなぁっというレベルです。
ただ、男が一度末端冷え性を発症すると、かなり厄介な事になると考えられますから、やはり女性と同様、性交渉時などの衛生管理には十分気を配る必要性は否めないのです。

末端冷え性は細菌が尿道を通って膀胱に達した段階でその第一歩が始まるもので、この原理は男も女も全く同じです。
しかし、男性の場合は、尿道が長い分、細菌が入りにくい反面、一度入り込むと中々出にくいため末端冷え性になってしまうという現実があるんですね。
男でも乳がんになる時代ですから、男が末端冷え性になる事なんか、全く持って珍しい事ではありません。
けれど、男性の場合は、例え膀胱内を落ち着かせても、前立腺内の細菌は除去出来ませんから、それが引き金となって再び末端冷え性を発症するという事になるんですね。
それに対し、男性はなりにくい分だけ治療も困難で、放置しておくと実に厄介な事になります。
元々末端冷え性は性病と似た感染症の一種で、外部から侵入した細菌が膀胱内で炎症を起こす疾患です。
近頃は一般社会でも男女平等が確立されているように、病気だって男女平等が該当しつつあるのです。
男性の場合、尿道炎の方が発症率ははるかに高く、症状もきついと言われていますから、どうしても末端冷え性への関心は低くなってしまいがちですが、それではいけません。
さらに、女性の場合は、膀胱内の細菌と炎症を抗生物質で抑えれば回復します。

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