血液サラサラ、血管ピチピチ、あなたの血管は大丈夫？

※ほうれん草・ブロッコリー・菜の花・ルッコラ・アスパラなど 葉酸は血管の老化の元のホモシステインというアミノ酸を取り除いてくれるそうです。 あと食事の一番初めに野菜を食べると糖分の吸収を緩やかになるという事です。
予防 血管年齢が若返る！ 血管は年齢とともに硬くなり老化します｡動脈硬化は､血管が硬くもろくなった状態のことですが､血管の老化は血液や酸素､栄養を全身に巡らせることが十分ではなくなるため､動脈硬化だけでなく､ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸｼﾝﾄﾞﾛｰﾑや認知
コレステロールの排泄を助けましょう」 「ビタミンＣ、ビタミンＥ、カロチンをたくさんとって、 血管の老化を防ぎましょう」 こういうのって、 他の健康関連のチラシにも同じようなことが書いてあるでしょう？ 一方では「食べ過ぎに注意し」とか
シナモンは、毛細血管の老化防止にもなるので、シミ・しわ・たるみの気になる方にもいいんですね。ただ、なんでもそうですが、過剰摂取はよくないです。 オリーブオイルは肌の保湿・胃酸分泌の調整・整腸作用があるので
老化とは柔らかいものが固くなり、 固いものが柔らかくなることである！ 病気の発病の元を正せば血管の老化による 新陳代謝の低下が大きな原因のひとつです。 血管が丈夫ならば、血液の流れを良く、 栄養が身体の隅々まで運ばれ
血管の老化を予防したり、カカオの香りが集中力を高めたり、胃の働きを整えたり、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが豊富なことも魅力です。 最近では、カカオが虫歯を予防することも報告されています。
改善 ・血栓予防 ・冷え性改善 （毛細血管の血行促進作用） ・血管/毛細血管の老化防止 ・胃を丈夫にする ・整腸作用 ・鎮静作用 ・鎮痛作用 ・血糖値 肌のしみやしわなどの衰えは毛細血管の老化が原因になっているため、 シナモンで肌のしみ
血管への栄養補給もしにくくなるため、血管の老化を速め、次第にぼろぼろにしています。 このような症状を動脈硬化といい、最後には血管が破裂してしまうのです。 コレステロールによる毛細血管の老化が原因です。 頭皮の十分な栄養が回らなくなり
ダイエットの効果が♪ また、ポリフェノールも豊富で 悪玉コレステロールの酸化を抑え、血管の老化防止にも！ 血糖値・中性脂肪・血圧の低下という効能も。 これはもう〜食べるっきゃないっしょｗ 皮をむくと・・・ いかにも美味しそうな色
講師：西新町二丁目クリニック 循環器内科医 斎藤彰弘院長 演題：『アンチエイジングの基本は体の中から〜血管の老化防止で若さを保つ〜』 ２、講師：庄野歯科診療所 歯科医 庄野太一郎院長 演題：『老化防止の秘訣はズバリ歯の健康〜ココ