禁煙外来で健康チェックの裏技なんです
ちなみに、禁煙外来をじっくりと見ればわかると思いますが、足のつぼは左右で違ってきます。
健康をチェックするためには、まず禁煙外来を用意する必要があります。
体調不良を感じたら、是非、禁煙外来を見て足つぼマッサージを試してみてください。
どうですか、禁煙外来にあった部分を刺激したときに痛みはありますか。
もちろん、禁煙外来を持っている、または載っているサイトをお気に入りに入れている人は、お手元のマップを確認しながら読み進めてください。
まずは、足の人差し指と中指の付け根をぐーっと押してみてください。
禁煙外来に載っている目のつぼです。
禁煙外来にも載っている目のつぼが痛むようなら、目が疲れている証拠ですね。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、禁煙外来を見て目のつぼを刺激するのも効果的ですよ。
禁煙外来を見れば簡単につぼの位置がわかります。
禁煙外来を左右、間違えないように注意してくださいね。
禁煙外来はネットで、つぼ押し器は100円均一でゲットできるので、総額100円でできる健康法ですよ!
テレビを見ながらでもOK、ベッドで寝る前にやってもOK、禁煙外来があればどこでもリラックスしながら健康な体作りができちゃいます。
もし禁煙外来にあるつぼを刺激して痛みを感じたら、その部分は弱っています。
禁煙外来で足つぼマッサージをした後は、お水をたくさん飲むと老廃物が流れて体が綺麗になりますよ。
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