今日から毎日、酵素生活

炭水化物とたんぱく質に偏重しがちな食生活で、いかにして生の野菜や果物から酵素を摂取したり、食物の「陰」「陽」や「酸」「アルカリ」などを意識して食事を取るかということ。 あれから7ヶ月たちましたが、そのあたりはかなり改善されたように思います。
こないだ酵素を作った時の空はまだとっても夏らしかったけれど。 酵素も夏の元気な植物、冬に出来上がるのが楽しみです。 酵素のおかげで疲れた、っていうことがなくなったのよ、とか痩せた―とか、朝すぱっと目が覚める
塩麹は塩と麹から成り立っており、麹の中に含まれる麹菌には 様々な分解酵素が含まれています。 分解酵素は食べ物の消化に必要な酵素ですが、 加齢と共に体内での生産量が減少するため、胃腸の働きも悪くなります。
試・・・ 【続きを見る】 実感できるからやめられない！お嬢様酵素でデトックスダイエット♪ 食べ物の消化を始め、皮膚の新陳代謝、血液の循環・・・私たちが生きていくうえで必要な酵素。しかしながら年齢やストレスによって減少してしまうので
最近せっせと作っているもの。 それは酵素ジュースだ 巷では酵素ブームが訪れている。 今回の酵素ジュースのフルーツは、 プラム、プルーン、晩柑、西瓜、桃、ブルーベリーなどなど。 フルーツ３kgに対して1.1倍の砂糖（3.3ｋｇ）で作る。
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さんまに大根おろしには、焼き魚の焦げ部分の 発ガン物質を分解する酵素（アミラーゼ）が含まれ 合わせて召し上がると一石二鳥です。 また、食べ終わったあとに「はじかみ」で口の中が さっぱりしていいですよ。
くるみ堂にてぶどうの酵素ジュース手作り講座がありました G-Grape Farmさんとオーガニッククロッシングさんが チャレンジしてきた「ワンダフルグレープ(デラウェア)」を使い 手作り酵素ジュースを作ります。 講師はローフードマイスターであり
13時半〜約1時間 「塩麹作り講座＆酵素ジュース講座」 市販の塩麹とは全然違う手作りの秘伝レシピ「お持ち帰り」 塩麹のアレンジ料理の試食付き プロ考案の酵素ジュースの試飲付き 1000円 28名様限定 先着順となります 本日より受付開始 ０７２
ニオイの気になる衣類を洗面器などに入れ、ぬるま湯を入れます。そして、１回分の洗剤を入れます。 洗剤は酵素入り粉末洗剤がおすすめです。 1時間ぐらいつけおきし、衣類と洗剤液を洗濯機にいれて他の衣類と一緒にお洗濯します。m(_ _)m