紫外線を浴びると、皮膚内の活性酸素と呼ばれる物質が刺激され、
皮膚を構成する脂質を酸化、それによって、過酸化脂質を作り出します。
ここに、同じく紫外線から体の内側を守るために発生したメラニン色素が結合すると、
シミをつくる原因となってしまうので注意が必要です。

代謝酵素は、消化酵素と相互関係にあるので、
消化酵素がたくさん消費されると、そのまま、直接大きな影響を受けます。
つまり、代謝酵素は、毒素を汗や尿の中に排出するわけで、
それによって、体の免疫力を高める作用があるのです。

屋外スポーツに万全の活性酸素の裏技なんです


確かに、スポーツ選手は日焼けしているのが当たり前、逆に活性酸素なんかして、色白だと弱そうに見えるという部分も否めないかもしれません。

活性酸素というと、クリームのような所謂化粧品を思い浮かべられる方が圧倒的多数でしょう。
それを考えると、どんな一流のスポーツ選手でも、やはり活性酸素は必要不可欠だと言えるのではないでしょうか。
ですが、陸上でスポーツをされる方たちは、こうしたウォータープルーフタイプの活性酸素製品をお使いになる事がまだまだ少ないと聞きました。
恐らく、いくら汗をかいても、水に浸かるほどずぶ濡れになる訳ではないという安心感が多少なりともおありになるのかも知れませんね。
それに、紫外線にはいろいろな種類があって、必ずしも肌を焼くだけとは限っていません。
そう、私たちの体に有害な紫外線は例え服や帽子を着用していても、かなりの確率で侵入して来るのです。
けれど、スポーツで掻く汗の量は中途半端ではありませんし、通常の活性酸素コスメは、汗で簡単に流れ落ちるという事を認識しておく必要性があるのであります。
しかし、紫外線には私たちの人体に有害な物質も多量に含まれています。
だからこそ、日焼け止めをしっかり塗ってスポーツをされる方も多いのだと思います。
この辺りの事は、関連のブログやサイトで調べればすぐ分かりますよね。
俗に言うウォータープルーフタイプの日焼け止めコスメで、マリンスポーツをやられる方なら、きっともうすでによ〜くご存じの事でしょう。

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