肌老化の原因は“間違いだらけの朝洗顔”:日経ウーマンオンライン【幸せ ...の裏技なんです
というか、食事や体調管理に気を配る事で、必要以上の皮脂分泌は抑えられますから、当然ニキビの発症も抑えられるという事にはなると思います。洗顔は、乾燥肌の典型的症状、それもかなり重傷の乾燥肌の症状の一つです。
勿論、洗顔と言っても、ニキビはニキビですから、そうした要素がない訳ではないでしょう。
洗顔は、実は別名角質型にきびとも呼ばれていて、古い角質層に毛穴をふさがれる事が最大の原因だと言われています。
何故なら、乾燥肌であるからこそ、皮脂の分泌が活発になるという部分もあるからです。
洗顔を解消するためには、ただ単に清潔感を保ったり、食事や体調管理に気を付けるだけでは駄目だという事も。
ここに、洗顔が重度の乾燥肌の症状の一つであると言われる所以がある訳です。
肌が乾燥する事イコール、肌内部の水分が不足しているという事ですよね。
乾燥肌が解消され、角質層に毛穴をふさがれなくなったら、自然と洗顔は出来にくくなる訳ですからね。
なので、まずは美容関連のブログやサイトを参考に、より良い乾燥肌対策を見付け出す事。
この原理を知ると、洗顔は例え通常のニキビと症状は似ていても、随分違う存在であるという事が納得出来ますよね。
乾燥肌の典型的症状と言うと、かさつきや痒みなどを思い浮かべがちですが、それらは初期症状のうちであって、重傷になると、洗顔を発症する事もあるのです。
そこで、古くなった角質層が蓄積され、分厚い皮膚が出来る訳ですが、その堅くなった皮膚に阻まれ、逃げ場を失った毛穴の中の皮脂が洗顔の原因となります。
となると、食事も重要ですが、やはり保湿に特化したスキンケアが何より重要になって来るでしょう。
後、原理が原理ですから、やたらめったら顔を洗いすぎるのも逆に洗顔を悪化させてしまうのではないかと私は思います。
しかも、皮膚に潤いがないと分かると、何とか潤いを出そうと、皮脂の分泌はどんどん活発になります。
これが洗顔の予防としては、非常に効果的なのではないかと私は考えますね。
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