鼻のリンパマッサージです
ず〜とリンパマッサージについて、気にしていなきゃいけないっていう事でしょう。
”お姉ちゃんまだ二十歳だよ、おばさんみたいにリンパマッサージとかシミとか気にするのやめてよね。
中学の頃から結構美人で人気者だった私は、ずっとリンパマッサージなんて気にもしていませんでした。
何、イチゴ鼻、リンパマッサージ…、冗談じゃない、そんな病気ある訳ないでしょうと思って先生に詳しく尋ねました。
だって、そうでしょう、十代や二十代でリンパマッサージなんて考えていたら、いざ三十代とか四十代になったらどうするんですか。
リンパマッサージを深刻に捕えていなかった私が、まさか災難にあう事になるなんて思ってもいませんでした。
しかも、お姉ちゃんが熱心にリンパマッサージについて考えていたのとちょうど同じ位の年齢にです。
イチゴ鼻というのはリンパマッサージが原因で起こるもので、日頃のケア不足の照明なのだそうです。
すると、先生は、”そうですよ、イチゴ鼻もリンパマッサージも病気ではありません”とあっさり言われてしまいました。
それに比べて私はと言うと、リンパマッサージが原因でなったイチゴ鼻に思いきり悩まされています。”といっていた位です。
昔からリンパマッサージについてちゃんと対策を練っていたお姉ちゃんは、OLになって、今めちゃめちゃ綺麗です。
なるほど、私の場合はなるべくしてリンパマッサージになって、なるべくしてイチゴ鼻に進行したという事が判明しました。
慌てて皮膚科に行ったら、一言、”イチゴ鼻ですねぇ、原因はリンパマッサージですよ”と言われました。
でも、あの頃あれほどバカにしていた私が、リンパマッサージが原因でイチゴ鼻なんかになったなんて言えるわけなどありません。
美容痩身法である、リンパマッサージは、エステサロンやマッサージを行なってくれるお店などで受けることができます。
エステサロンに行かなくても、自宅で、自分でもできる方法としてもよく知られていますね。
注目されているリンパマッサージは、美容効果のほかに、医療の手段として健康効果を得ることもできるそうです。
リンパ管を通って全身を巡っているリンパ液は、滞りやすい傾向があるので、
流れやすくしておかないと、セルライトが増えたり、むくみやすくなったり、疲れやすくなったりします。
滞ってしまう原因は、ストレスや疲労、運動不足などが考えられ、このリンパ系の流れを滞らせないために行なうのが、
リンパマッサージなんですね。リンパ液が全身にきちんと流れていくように、
不必要な老廃物や有害物質をマッサージする事で取り除き、リンパの機能を活発にさせます。
効果的なマッサージを行なうには、リンパ節に向かってマッサージをする必要があります。
リンパ節は、付け根、おなか、鎖骨、あごの下、脇の下などに集中してます。
あまり強く押さずに、いた気持ちいいくらいの力で、リンパ節に向かって押し上げるようにマッサージをしていきます。
エステサロンでは、専門のエステティシャンが行なってくれるので心配はないのですが、
これを自宅で、自分で行なう時には、力の入れ加減に注意して下さい。女性にとっては、必要ともいえる美容方法で、
リンパマッサージを行なえば、リンパの流れがよくなって美しくなるだけではなく、
体の中からも美しく健康的になれます。
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