リンパ節の更年期障害への効果のランキングです
リンパ節マッサージは、様々な体の不調に効果的だといわれています。
そこをリンパ節マッサージすることで、気持ちと血行のめぐりがうまく調節されて、イライラした気持ちが収まるそうです。
また、膝の辺りにもリンパ節マッサージをすると更年期障害に効くつぼがあるようです。
きっと、リンパ節マッサージはあなたの更年期症状を軽くしてくれるはずです。
リンパ節マッサージは、疲労感、ほてり、肩こりなどのはっきりとした更年期障害にはもちろんのこと、イライラするなどの精神的な部分にも効果があります。
リンパ節マッサージは両手で足を包んで行うので、血行促進などの効果もあります。
簡単に刺激できる場所なので、是非、リンパ節で確認してマッサージをしてみてください。
そうすることで、リンパ節マッサージの効果だけでなく、家族の優しさによる癒し効果も得られるからです。
リンパ節マッサージは、いわば全身の健康療法なのです。
興味のある方は、サイトやブログなどに載っているリンパ節で、他の更年期障害のつぼを探してみてください。
自分でリンパ節マッサージをするのもいいですが、ときには旦那さんや子供さんにしてもらうのも効果的です。
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