むくみ知らず・・・手足のむくみを予防

女性の体はもともと神秘的なもの、その神秘的な症状の一つにむくみも入っていると考えることができるかもしれません。
むくみとは、「月経前症候群」という名前がつくくらいですので、月経前に起きることが解っています。
また、産後にホルモンバランスが大きく崩れてしまっていると、もともとあったむくみがもっと酷くなる場合もあります。
現に、出産を終えた女性がむくみの酷さに「自分は鬱になってしまったのではないか」と思い込んでしまうことも少なくありません。
産後に「なんだか様子がおかしいな」と思ったら、むくみを疑って病院に行ってみることも大事ですし、周囲が勧めることも大切です。
もともとは穏やかな女性なのに、むくみのせいで常にイライラしてばかりいると、周囲は驚くかもしれません。
でも、そのむくみに誰よりも落ち込み、悩んでいるのは女性自身であるということを頭の中にいれておいてほしいです。

むくみが産後に酷くなってしまった場合、イライラしたり、攻撃的になってしまったりという変化があることも多いです。
なぜ産後にむくみが酷くなるのか、それは「産後に女性のホルモンバランスが変わるから」ということを申し上げておきたいですね。
むくみに理解のない男性が、症状に苦しむ女性を責め、より追いつめてしまうということもありえないことではありません。
そして、むくみに苦しむ女性がいたら、ぜひとも手を貸してあげてください。
むくみを乗り越えるには、周囲からの理解がとても大切になりますので、その理解を示してあげてほしいと思います。