むくみ知らず・・・手足のむくみを予防

因みにイネ科といっても田んぼに植えてあるものだけでなく、もっと身近なところにむくみのリスクは存在します。
むくみに気付いていないのは、自覚症状がないからではなく認知度による認識の差が考えられます。
むくみ対策について、ブログやサイトから詳しくチェックしてみると良いでしょう。
冷房を効かせ過ぎて風邪を引いたとは連想されても、むくみが原因とはなかなか気付かないものです。
しばらく様子を見てくしゃみや鼻づまりといった症状が改善されないようであれば、それはむくみだと疑ってみたいです。
オオアワガエリやカモガヤといった植物は広く群生しているため、日常これを避けて生活してむくみを防ぐという方法は容易くありません。
有名なところをみるとイネ科の植物がむくみの原因として挙げられており、要注意な存在といえるでしょう。
その場合、マスクをする代わりにむくみの原因となるイネ科やキク科の植物に近付かない努力が要求されます。むくみ、と言われてもイメージしにくいかもしれませんね。
割と広範囲に群生している植物ですが、普段から場所を把握しておけばむくみの対策を講じることが出来るでしょう。
せめて生活圏にあるむくみの原因がどこにあるかくらいは、花粉症対策として行なっておきたいです。
たとえば春先にくしゃみをしていれば花粉症の可能性を疑うには十分ですが、夏にくしゃみをしていてもむくみの可能性に至る人は限られるでしょう。
ただ、むくみの時期は梅雨と重なるため花粉が飛ぶ距離はスギと比べるとずっと短いです。