捻挫治療って意外に正しい方法が知られていません。
捻挫はそれほど大きな怪我じゃないと、捻挫治療をせずに放置する人もいます。
どんな怪我もそうですが、捻挫も早期に捻挫治療をすることが重要です。

捻挫治療が必要な捻挫、自分で捻挫治療をしない方がいいこともあるのです。
捻挫は足首だけとは限らず、捻挫治療が必要な怪我の中には手首も多いのです。
ぎっくり腰も名称が異なるだけで捻挫のひとつで、捻挫治療が必要な怪我なのです。

捻挫治療として患部を冷やし、サポーターやテーピングなどで固定、
捻挫治療後はリハビリをし、
万全な捻挫治療をして怪我が酷くならない様にしましょう。

捻挫と産後ブログです

捻挫に苦しむ女性の中には、「出産後に症状が酷くなった」と悩む人が本当に多くなっている様です。
現に、出産を終えた女性が捻挫の酷さに「自分は鬱になってしまったのではないか」と思い込んでしまうことも少なくありません。
女性の体はもともと神秘的なもの、その神秘的な症状の一つに捻挫も入っていると考えることができるかもしれません。
排卵が終わり、生理の日が近づく前の間に捻挫が起きますので、この期間は症状を持つ女性にとってかなりきついものになります。
また、産後にホルモンバランスが大きく崩れてしまっていると、もともとあった捻挫がもっと酷くなる場合もあります。
捻挫に理解のない男性が、症状に苦しむ女性を責め、より追いつめてしまうということもありえないことではありません。

捻挫になってしまった女性が周囲にいたら、「イライラしているのは症状のせいだ」と理解をしてあげてほしいと思います。
捻挫があるために、自分の体が自分のものではない様な感覚に陥っている女性はたくさんいます。
男性が思う以上に女性の体はデリケートなのだということを、捻挫を通して知ってほしいと思います。

捻挫が産後に酷くなってしまった場合、イライラしたり、攻撃的になってしまったりという変化があることも多いです。
そして、捻挫に苦しむ女性がいたら、ぜひとも手を貸してあげてください。
捻挫を乗り越えるには、周囲からの理解がとても大切になりますので、その理解を示してあげてほしいと思います。

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