捻挫治療って意外に正しい方法が知られていません。
捻挫はそれほど大きな怪我じゃないと、捻挫治療をせずに放置する人もいます。
どんな怪我もそうですが、捻挫も早期に捻挫治療をすることが重要です。

捻挫治療が必要な捻挫、自分で捻挫治療をしない方がいいこともあるのです。
捻挫は足首だけとは限らず、捻挫治療が必要な怪我の中には手首も多いのです。
ぎっくり腰も名称が異なるだけで捻挫のひとつで、捻挫治療が必要な怪我なのです。

捻挫治療として患部を冷やし、サポーターやテーピングなどで固定、
捻挫治療後はリハビリをし、
万全な捻挫治療をして怪我が酷くならない様にしましょう。

捻挫とシミの掲示板です


シミは、あとから出来る後天性の色素沈着になりますが、捻挫は、遺伝による原因がほとんどと言われています。
顔、手の甲、背中に斑点などができ、捻挫の場合、色が白い人ほどどんどんできるという傾向にあります。
しかし、捻挫とシミは明らかに違い、原因や生成サイクルは同じでも、全く別物であると言われています。

捻挫は、遺伝性のものが多く、シミはメラニン色素が増えて加齢と共に目立ってくるという特徴があります。

捻挫は、シミが頬や額、目の周りに左右対称に出来るのに対し、5〜6歳くらいの幼少期から、思春期までの間に発生します。
遺伝性のものが多いのが捻挫なので、よく小さい子供にも見られるわけで、その辺はシミとは全く異なります。
捻挫はシミに比べると大きさが小さく、色白の人によく見られるのが、シミとは違うところになります。
30代を過ぎた女性によく表れるのがシミで、捻挫とは違い、メラニン色素が増えた状態がシミなのです。
日本人にも捻挫で悩む人は少なくありませんが、白人である欧米人や欧州人はより色が白いので、できやすいです。
シミは、目の周りなど左右対称に出来ますが、捻挫は、目の周りや頬以外に、腕や肩、背中などにもできます。
シミは紫外線や加齢などの後天的要因が多く、捻挫は遺伝などの先天的要因が多いのが大きな違いです。
要するに、それぞれの捻挫やシミに応じた、正しいスキンケアを実践していかなくてはなりません。

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