正しい捻挫治療の仕方

女優の北乃きいが9日、109シネマズ川崎で行われた映画『ケンとメリー 雨あがりの夜空に』初日舞台あいさつに登壇し、劇中で披露したウエディングドレス姿での飛び蹴りで捻挫してしまったことを明かした。
右前脚の球節部分に捻挫の 症状があることから、年内の出走は見送ることになった。 ◇角居勝彦調教師「けさ（１７日）、牧場から連絡がありました。目はもう大丈夫なのですが、 時間の経過とともに右前の球節に捻挫の症状が出てきました。
座椅子につまずいて思いっきり捻挫しました。 たぶん骨折はしてないと思うけど。^_^; とにかく痛いよー冷やしてるからか痺れてるし。 うちの看護師さんがベッドに飛び乗って足元で看病してくれてます。 ただ捻挫した方の足を踏んで行った。^_^;
「雑談」「スラムダンク」 関連の2ちゃんスレ“スラムダンクのゴリが足捻挫した時の踏んだ相手”のまとめ.
捻挫〜足首が曲げられないを治す-高校生バレー部。足関節捻挫。X所見は異常なし。 受傷 20日が過ぎ このあたりまで曲げると痛む。 整形では 湿布の処方のみ。 グラグラと靭帯が伸びてい.
ランニングについて語ること12 いや〜、今日も走ったｗ なんか知らんけど今日は走る気まんまんだった。 何故こんなに走りたくなるのだろう？ でもまぁ人生には走りたくなる日もあるもんだよね(*´∀｀) そんな感じで一生懸命走っている今日 
こんにちは〜 金・土と忙しくしててツイもあまり見ていなくて 黎士さんのブログも行ってない うちに更新がどんどんされてて ワタワタ(・。・; そんなツイで見た事を・・・ あのお喋り怪獣さんはビストロゲ
寒いと思ったら 昼間でもこの気温 庭にも白いものが 朝は相当気温が下がっていたのでしょう 雨水が入っていた瓶が凍って割れていたほどです そんな中、寒さに負けずジョギングへ が、、、 油断してました 右足首をグギッとやってしまいました 
こんにちは調布仙川わかば名倉堂接骨院の小見です. 怪我の発生には日々の生活習慣から起こるものもあります. 捻挫の定義で、「反復性の捻挫」というのがあります捻挫は、関節の可動域を超える動きを強制されて起こりますが、 それに対して「反復性の捻挫」 
富有柿を頂いた。 紅葉した葉と柿の赤ちゃんが入っていた。 もみじだけじゃなくて、桜の葉やミズキの葉も紅葉が綺麗。 秋が深まってきております。 今日、足を突き指のような捻挫のような事をした。 右親指付け根が腫れている。 明日出かける