正しい捻挫治療の仕方

肩こり、冷え性、腰痛、疲労など、全身のつぼが集まっている足の裏を捻挫マッサージすることで、多くの症状を改善することができます。
興味のある方は、サイトやブログなどに載っている捻挫で、他の更年期障害のつぼを探してみてください。
この捻挫マッサージは、中高年の方の大きな悩みの一つである、更年期障害にも同じように効果があるそうです。
イライラなど簡単には解消できない更年期症状でお悩みの方は、捻挫マッサージを試してみませんか。

捻挫によると、イライラに効くツボは足裏ではなく、くるぶしの辺りにあるようです。
イライラして家族に当たりそうになったとき、このつぼを捻挫マッサージしてみてくださいね。
捻挫マッサージは両手で足を包んで行うので、血行促進などの効果もあります。捻挫マッサージは、様々な体の不調に効果的だといわれています。

自分で捻挫マッサージをするのもいいですが、ときには旦那さんや子供さんにしてもらうのも効果的です。
そこを捻挫マッサージすることで、気持ちと血行のめぐりがうまく調節されて、イライラした気持ちが収まるそうです。
更年期障害は辛いと思いますが、旦那さんや子供たちと支えあいながら、捻挫マッサージで体と心を休息させつつ乗り切りましょう。
きっと、捻挫マッサージはあなたの更年期症状を軽くしてくれるはずです。
捻挫マッサージは、いわば全身の健康療法なのです。