めっちゃ体に良いヨーグルトと乳酸菌のお話し

乳酸菌が程よく増えて酸度が上がったら、ついにレンネット投入。 沸かして殺菌して冷ました湯に少量を溶かして、 乳を掻き混ぜながらゆっくりと入れる。 今更だが、使っている道具や手はすべて殺菌済み。 殺菌に使うのはこれとアルコール。
pＨを下げる。 乳酸菌を使う。 明治ブルガリアヨーグルト(当然プレーン)を、 湯煎温度を３０℃程に下げた乳に投入しよく混ぜる。 １リットル辺り大匙１か２かそんなもん このまま１時間ほど放置。 温度が高かったり長く置きすぎるとヨーグルトが出来る。
便として出てしまう その時にヨーグルトの良い乳酸菌を入れてしまうと 身体全体のデトックスが行われる ・ヨーグルトはタンパク質が豊富で筋肉UPも期待できる ・R-1ヨーグルト R-1乳酸菌はナチュラルキラー活性を上げるということが 分かっ
乳酸菌何億個だよ！って感じ。これでなんとかなるって感じ。 週イチくらいでこの４本立てコースやってたんだけど、あんまり効かなくなってきた。 で、健診で先生にラキソベロン３０滴以上飲んでも全然効かない。
今回の「霧島のイベント」で出会いのあった飯山氏の住まわれる場所であり、またいつも飲みつけていて「乳酸菌」の培養液として活用している「霧島山系の天然水」が、志布志市志布志町が採取地だったことなどから、ポイント地点として強く印象付けられた。
フレスコで９８円でした。 「乳製品乳酸菌飲料「ピルクル」（日清ヨーク株式会社）との期間限定コラボ商品です。 サクッと軽いコーンフレークを 乳酸菌は入ってません、とのことですが、どうせなら入ってたほうがいいですね(笑) １袋
腸まで届く乳酸菌がいいこと。 西式健康法がいい。雑穀を食べるのがいい。 揚げ物は月に1度くらいに控えること。 チェルノブイリでは 事故後5年〜10年で 甲状腺がんをはじめ がんが急増した。
なので小腸の環境をよくする事が大切でそのために必要なのは乳酸菌。 腸にいい乳酸菌というとビフィズス菌、だと思うのだけどこれは大腸にいる菌で 小腸にはガセリ菌、なのだそうです。 このガセリ菌には内臓脂肪を減らす効果もあるという
こうして稲を刈っていましたヾ(´ω｀)ﾉ 弊社の水田こと農業資材用乳酸菌試験水田は、その名の通り、乳酸菌が稲に与える効果を試験している水田です。以前の記事にもある通り、稲の成長促進や、農薬使用低減などを試験しています。
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