めっちゃ体に良いヨーグルトと乳酸菌のお話し

肌本来の機能と構造に着目して開発したオリジナル 保湿成分「ラメラ粒子」や「乳酸菌はっ酵エキス（ミルク）」、「高分子 ヒアルロン酸」などを配合し 創業以来培ってきた 乳酸菌研究力を活かした「パラビオ」シリーズ最高峰のクリームと宣伝。
ＥＭ菌は乳酸菌や酵母などの「有用微生物」を配合した微生物資材。農地の土壌改良用に開発されたが、水質浄化や健康飲料としても利用されている。環境保全の市民活動や有機農法を行う農家に広がっている。
「イージーヨー」というヨーグルトメーカーのセットが届いたので 早速つくってみました(^_^) 手作りなので生きた乳酸菌がたくさん入ったフレッシュなままで 食べることができる・・と説明書には。 ふむふむ。。
近所のコンビニで乳酸菌飲料系買ってみた。 アイス〜〜。 タピオカ入りミルクティアイス。暑い日に食べたので、大変美味だったなり。 ３日目の夜にフラフラと夜市を歩いていたら、普通にケーキ屋さんが。
肥満を予防する) 生姜(からだを温め、脂肪の燃焼を促す) 大豆製品(大豆に含まれるレシチンが代謝をアップ) 味噌(味噌に含まれる大豆ペプチドが基礎代謝をアップ) マッコリ(乳酸菌パワーで腸内環境が整えられる) キムチ(カプサイシンが代謝をアップ
そしてメインは子羊肩ロース 乳酸菌入りマリナードでマリネしてからブレゼ。ナヴァランの現代風仕上げに。 あとから日本人シェフの渡辺さんにお会いしました。そのときのお話しによると、乳酸菌でマリネし、蒸し、さらに揚げてあるとのこと。
使った乳酸菌は、米のとぎ汁を発酵させて作ったとのこと。 最初は、麺つゆとワサビでいただいてみた。 これも悪くない。 次にブルーベリー味のヨーグルトソースでいただいてみた。 そのまま食べたときよりも酸味を感じた。
ちょっとした事で崩れるのでウンチョがゆるくなったらエビオスを飲んでます（ビオフェルミンは乳酸菌系、エビオスはビール酵母系） エビオスでも改善が見られず、いよいよ下痢が酷くなり、水下痢までいくとブスコパン。
この第４胃を内容物ごときざんだものが、 グリーントライプ で、消化液や消化酵素、 消化を助けるプロバイオティクス・乳酸菌含んでいるそうです。 ※詳しくはこちらで ★ 吸収力がちょっと弱いモカにこのグリーントライプが良いんじゃないかなぁ〜 以前
(1枚) 60kcal 秋田･比内地鶏ちっぷす(5g) 25kcal 昼ご飯 ： 250kcal 間食： コーヒー(2杯) 20kcal 鶏卵われせんべい(16g) 60kcal 晩ご飯 ： 378kcal 間食： 植物性乳酸菌ラブレLight(1本) 14kcal コーヒー(1杯) 30kcal