めっちゃ体に良いヨーグルトと乳酸菌のお話し

メイトー「LKM512ヨーグルト 」は、すごくつおい乳酸菌らしい。 “LKM512とは胃のような強酸下でも生存し腸内で増える乳酸菌です” 増えちゃうんや（笑） ひょっとするとお腹の弱い方は、要注意かも。 こういう機能性ヨーグルトって
アップルパイ(1/2) 106kcal はちみつ100%のキャンディー(4個) 56kcal 昼ご飯 ： 1220kcal 間食： ベビースター四季麺海老しお味(1/2袋) 166kcal 晩ご飯： なし 間食： 植物性乳酸菌ラブレLight(1本) 14kcal 合計：1927kcal 運動： 乗馬 90分
2.6 コーヒー飲料 1.0 → 果実ジュース -3.2 果汁入り飲料 -4.7 野菜ジュース -1.2 炭酸飲料 -2.5 乳酸菌飲料Ａ 1.0 乳酸菌飲料Ｂ 0.0 ミネラルウォーター -5.5 スポーツドリンク -2.4 酒類 ：-1.2 ： →清酒 -2.1 焼ちゅう -1.1 ビール -0.7
常時持ち歩いてる止瀉薬（薬局で買った錠剤）と、飲むヨーグルトを飲んだんですがー ヨーグルトの乳酸菌で抑え込んで、ガスはひとまず治まったんですが、粘液は出続けてまふ。 こりゃ、ロペミンの出番だなあ。
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327kcal 間食： コーヒー(2杯) 20kcal はちみつ100%のキャンディー(2個) 28kcal もち入りミニたいやき(北海道あずき)(1個) 61kcal 晩ご飯 ： 483kcal 間食： 植物性乳酸菌ラブレLight(1本) 14kcal リフレッシュ カロリー
�Eオリゴ糖・乳酸菌 腸内環境を改善する効果が高く、免疫力を高めるなど多くの機能性が確認されています。 �Fその他の機能性成分 生活習慣病予防などに効果 腸内善玉菌を増やす乳酸菌などで腸内環境を改善することができます。 �B積極的に健康維持や回復
新鮮お野菜のパフェサラダ♪ なんか、前回の方が、盛りがよかったようで、感動が薄い 私の注文した 「セレブ豚の乳酸菌焼き御膳」 1,580円 セレブな人が食べるのか、豚がセレブなのか ネーミングの意味はよくわから
あと、ミニブタを飼っている方、乳酸菌を浴槽で培養する名人、 放射能を食ってしまう光合成細菌を５千トンも培養している方、 いろんな方々に鷲はマイクを渡し、しゃべってもらった。 三次会での交流、情報交換も有意義だったが、時間がないの で省略。