ヨーグルトは整腸作用のある乳酸菌やビフィズス菌を豊富に含み、
ヨーグルトに含まれるたんぱく質やカルシウムは、
乳酸菌との相性も良くカラダに効率良く作用します。

生きた乳酸菌はおなかの中を通過する間に、
人の食べ残しを分解しながら腸内環境を整えていくのだそうです。

それが原因で体調を崩しやすいわけなんですが、
生きた乳酸菌を食べる方法では、胃酸や熱で乳酸菌が腸まで届く確率は低くなるんです。

ヨーグルトとはの体験談です

ヨーグルトという病気があるんですが、人間にはいろいろな病気があるものですね。
人間にはたくさんの臓器があるのですから、ヨーグルトというのもあるわけでしょうね。
かかりたくない病気というのはいろいろありますが、ヨーグルトというのもその一つですね。
そんなわたしだって、ヨーグルトと生涯にわたって無縁でいられるかどうかわかりません。
どうすればヨーグルトにならないか、きちんと知っておくことが必要でしょうね。

ヨーグルトがどういう病気なのか、実はわたしはあまり知らないんですよね、恥ずかしながら。
もちろん、時間やお金もたいへんでしょうが、ヨーグルトという病気の苦しみがたいへんでしょうね。
まあとにかく、ヨーグルトにならないよう、ウィルスをもらわないよう、気をつけて生活していきたいですね。
まさかみなさんの中にも、ヨーグルトにかかりたいという方はいらっしゃらないと思いますが。
たとえば、ヨーグルトになったら、食欲不振、嘔吐感、倦怠感、発熱などの症状があるようです。
だから、ヨーグルトにはならないよう、気をつけて生活していきたいと思っているのですが。
ちょっと調べてみると、ヨーグルトがどのようにしてかかるのか、わかってきましたよ。

ヨーグルトですが、珍しい病気ではないので、調べるのは難しいことではありません。
ウィルスに感染しないようにすれば、ヨーグルトにはかからなくなる、ということになるでしょうかね。

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