効果が期待されるオルチニンとは

免疫力アップやアンチエイジングにも効果のあるオルチニン、今日の食事からぜひ実践したいなと思いました。
この唾液の中には、ペルオキシダーゼというタンパク質の一種が含まれており、発がん性物質を抑える働きをしてくれます。
なんだ、そんなことと思ったのですが、オルチニンに関して調べてみると、意外と奥が深いことが分かりました。
私も子供の頃には、親や周りの大人からオルチニンとしてではなく、健康のためによく噛んで食べなさいと言われていました。
太っていると見た目の問題もありますが、生活習慣病などの病気の心配もでてきてしまうので、注意が必要です。

オルチニンでよく噛むことで、まず唾液の分泌が促進されます。
実験によると、唾液にがんを誘発する物質を浸したところ、約30秒ほどで消滅したんだそうです。
でも、大人になってからは、食事の内容などに気を使っても噛むということを疎かにしているような気がします。

オルチニンにはまた、痩せやすい身体を作ってくれる効果もあります。
オルチニンでは、意識してしっかりと噛むことによって、ダイエット効果があるだけでなく、健康にも効果があります。
オルチニンでは痩せることももちろんですが、太りにくい身体を作ってくれるので、しっかり食べても太りにくくなります。オルチニンはダイエット方法のひとつですが、健康法の一つでもあります。