ピラティスとヨガの共通点とは

皆様こんにちは！MAISON DE BALLET Minami-Aoyama（メゾン・ドゥ・バレエ南青山）事務局です。 早いもので今年も12月に入りました！残すところ一ヶ月。年初に思い描いた今年の目標は少しでも達成できたでしょうか？バレエのレッスンも 
東京タワーの大展望台で、 身体や筋肉の柔軟性をあげましょう♪ 素晴らしい景色を見ながらのトレーニングは効果抜群ですよ！！ K‐styleピラティスとは・・・ 家で簡単に出来るトレーニングを教えることで、 女性らしく、くびれのある身体を作る 
ヨガ求人| YOGA PLUS/BASIピラティス/ピラティス・スタイル[ ヨガ
こんにちは。スイートルーム代官山で子連れで産後ピラティスを担当しているインストラクターのMasakoです。 レッスンにご参加の方はご存知かと思いますが、わたしはフィギアスケートが大好きです！ 前日のフィギュアスケートグランプリ 
神戸『ヨガ＆ピラティス×体幹×内臓！特別WS』お知らせ-ワークショップのお知らせです。 今度は関西です 兵庫県夙川にあります ピラティススタジオ＆治療院 『Pilates Lucia（ピラティスルシア）』様が主催して.
お客さまの ナタリーさん 三軒茶屋で ピラティスのクラスを開いてます 以前は 赤坂にあったんですが 先日 移動されました.
こんばんは。 いつもありがとうございます。 tomoco です。 今日は、アスリートのためのchairのエクササイズの復習を(^^) ルミエー
調布国領ピラティススタジオＭｅｒｍａｉｄ ﾏｰﾒｲﾄﾞ 杉崎です スタジオの玄関に、飾られた、かわいらしいピンクの花たちこれは、本日デビューするＭＩＳＡ先生のイメージで、Ｍｅｇｕｍｉマネージャーが飾ってくれたんです！ きゃい〜ん、優しすぎ〜
泡瀬の県総合運動公園で１０回のピラティスレッスン終了 びっくり １１月の中旬から何となく金曜日の夜ということで人気がなくなってきました(笑) 全１０回、４人の方が皆勤で参加していただきました。参加者のみなさんにピラティスの楽しさ 
子どもを暮らしの中心に。目黒区柿の木坂のbiotope studioで「生きる力をはぐくむ子育て」「自然で健康な生き方」をテーマに、子育てサロンと様々なワークショップを開催しています。,ピラティスとは姿勢や動き方のくせを減らし、体の状態をニュートラルポジション