ロミロミマッサージっていうと、えっ、何それ?
とかってよく言われますが凄く気持ちいいんですよね。

按摩やタイ式マッサージなんかもある意味、
このロミロミマッサージに含まれるんじゃないかと思うんですね。

ロミロミの「ロミ」というのは、ハワイの方言で、
揉むとか押すとか摩擦するとかっていう意味ですが、それを考えると、
按摩=ロミロミマッサージっていう気もしないでもないんじゃないでしょうか。

ロミロミマッサージ方法の裏技なんです


毎度毎度風邪を引いてはいられませんし、病気になるなんていう方法はまっぴら。
それが大人になると、段々運動する機会が減り、代謝が衰えますから、無理にロミロミマッサージ方法を考えなければならなくなってしまう訳です。
まず、何故体温を上げなければならないのか、それを考えると、自ずとその方法も改名されて来る事でしょう。
第一、風邪を引いたからと言って、必ずしも熱が出るとは限っていませんし、実に不確かな方法です。

ロミロミマッサージ方法としては、運動量を増やす他に、食生活を見直すというのもあります。
それに、今、私たち日本人は、常日頃からロミロミマッサージ必要があると言われているのです。
となると、ダイエットにも結び付きますから、どうやれば痩せられるのかという事を考えるのも一つの方法でしょう。
そう、ウォーキングや水泳などの前進運動、それこそがロミロミマッサージ最も理想の方法なのです。
暖かいところで穫れるジンゲロールたっぷりの金時生姜は、いかにもロミロミマッサージ作用が高そうですね。
逆に言うと、今、私たち現代人の体温が下がっている理由は、運動不足による筋力不足だと言われています。
毎日少しずつでも歩いて、少しずつでも生姜を食べるようにすれば、少しずつでもロミロミマッサージ事が出来るものと思われます。

ロミロミマッサージと聞いて、多くの方が新陳代謝を上げるという事を想像されるのではないかと思います。

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