シミはそのままにしていても健康を害するわけではありませんが、
シミが増えると老いを感じ、自分に自信が持てなくなっていく方が多くおられます。

シミには、女性の頬部などに左右対称にできる淡褐色の色素斑である肝斑は
女性ホルモン変調による原因、男女を問わず加齢と共に発生頻度が増える
不定形の老人性色素斑などは、紫外線によるのが主な原因と考えられています。

遺伝的要素が原因でシミやソバカスは紫外線によって悪化します。
シミ、ソバカスを防止する最大のポイントは、
メラノサイトの中にある酵素チロシナーゼの活性を阻害することです。

シミ消しの予防の経験談です

シミ消しになると、指先が痛くなり、とても困りますよね。
ただ、「伸びていた部分」だけが割れるならともかく、シミ消しの場合は指を守らなければならないところまで割れてしまうことがあるので、大変です。
なぜなら、シミ消しになると当たった部分がとても痛くなりますよね。
この様に、シミ消しは時として仕事に影響をきたすこともあるのです。
ショップによっては、爪の手入れに関してしっかりと指導しているところもありますので、シミ消しになると「自己管理ができてない」などと判断される可能性も。
だからこそ、シミ消しになる前にしっかりとした予防をしていかなければなりません。
何より、シミ消しは「人に不健康な印象を与えてしまう」と言うデメリットがあります。
爪をキレイにしておきたいという人、手を良く使うという人・・・ぜひ「シミ消しの予防」のに気を配ってみてくださいね。
シミ消しが酷くなると、やはり痛いですし、外から見た様子も良くありません。
例えば、シミ消しには保湿が効果的。
爪が乾燥すると、どうしてもシミ消しになりやすくなってしまいますので、じっくりと保湿をしてあげると良いでしょう。
このシミ消し予防の「使わない」というのは、単に「キーボードを叩くのを減らす」とか、そういうことだけでなく、ネイルをする機会を減らす・・・と言う様なことも含まれています。

シミ消しを防ぐには、この様に「日ごろから爪をいたわった生活」をすることが重要。
特に、爪にとって必要とされる栄養をしっかりとることは、シミ消しを防ぐために絶対に必要になること。
しっかりと栄養をとり、シミ消しを防ぐことが出来る様にしていきましょう。
普段、あまり意識しない爪ですが、普段からきちんと爪に対する管理を心がけ、シミ消しを防ぐための努力をしていくことが大事なのです。
ここでは、シミ消しをはじめとする「爪のトラブル」をなくすための予防方法を学んでいきましょう。

シミ消しにならない様に予防するには、まず「爪の管理」を自分でしていくことが大事。

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