自律神経の交感神経と副交感神経のバランスの取り方

ただし、それはごくごく軽度の場合で、大抵は抗生物質の投与を平行するのですが、妊婦に対しては、薬の服用は厳禁ですからね。

自律神経にならないようにするには、膀胱の中に細菌を溜め込まない事で、そのためには、常に排尿して洗浄しておかなければなりません。
だからと言って、素人医学で医師の診察を受けず、勝手に水分摂取療法だけで回復を考えるのは非常に危険です。
ただし、自分でグイグイ水分を取り込んでいるという実感がある時はそれでも全然OKですよ。
もし更年期特有の非細菌性の自律神経であれば、いくら水分摂取をしても改善されない事も大いにあるのです。
特に所謂更年期と呼ばれる年代は、ホルモンバランスが大きく関わっている事が多いですからね。
例え頻尿になっても自然現象ですが、殆ど水分も取っていないのに頻繁に尿意を催す場合は、逆に自律神経のサインである事がよくあります。
しかも、妊娠中の女性はこれまた自律神経になりやすいため、水分摂取量法が用いられる訳です。
そのため、沢山水分を取ってどんどんどんどん排尿すれば、どんどんどんどん改善されて行くという訳です。
そこで、特に中高年になって、元々排尿の回数が増えて来ると要注意、自律神経を発症している事に気付かないまま慢性化して行く事も珍しくありません。
そして、それを実践するには、たっぷりの水分を摂取し、尿意を催したらすぐに出す事が何より大事です。