脂肪吸引のタイミングの経験談です
脂肪吸引にはタイミングが大事という事で、誰もが間食を取りあえずカットしようと思いがちです。
が、しか〜し、その間食カットが脂肪吸引の足を引っ張っている可能性もなくはないんです。
そう、間食もその中身と量、そしてタイミングが問題になるという事ですね。
それにね、実際問題、本当に脂肪吸引を徹底するには、今の日本人には様々な壁があり、タイミングを取るのが非常に難しいという事を知っておくのも大切でしょう。
脂肪吸引を確立するには、体内時計や体内の血糖値の上昇のタイミングを活用するのがベターです。
これでは、いくら脂肪吸引をしたくても、特に仕事をしている人や学生さんにとっては、まず食事をする事すら難しいタイミングでしょう。
面白い事に、食事としては無理でも、間食としては結構いいタイミングだったりするので、是非試せる方は試してみられてはいかがでしょうか。
まあ厳密には、この血糖値が下がる時間というのは、小一時間継続されるようですから、その間に食事すればいいのですが、それでもやっぱね。
そして、この血糖値が下がる時こそが、最も脂肪吸引が出来るタイミングだとされているんですけどねぇ。
問題は、その時間で、1回目が午前6時頃、2回目が午前10時頃、そして3回目が午後4時頃なんですよ。
タイミング的に厳しいですから、どうしても脂肪吸引が出来ないという事になってしまうんですよね。
確かに、脂肪吸引を確立するには、食事のタイミングというのも重要になって来ます。
何故なら、私たちの体は一日3回、ほぼ確実に血糖値が下がるタイミングがあると言われています。
勿論、脂肪吸引を考えた中身と量を守る事は絶対条件ですけどね。
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