右脳を使って動体視力を高めよう！

面白いなぁっと思うのは、目には良くないと言われるパソコンやテレビゲームで動体視力トレーニングが出来るという事です。
それに、毎日通勤や通学をしている人の場合、その時間を上手に利用して動体視力トレーニングをするのが理想と言えるでしょう。
電車やバスなどの公共交通機関で通っていらっしゃる方なら特に、その車窓を一生懸命見るだけでもいいんです。
けれど、最近はパソコンの前で動体視力トレーニングに勤しむのが流行りのようです。
個人的にはついにここまでコンピューター化したのかぁっと思わなくはありませんが、それもまた時代の流れなのでしょう。
通常の静止視力の維持や回復だけで考えると、ちょっと矛盾した話ですよね。

動体視力トレーニング用のソフトというのは、ニンテンドーDSからも出ていますし、パソコン用のものなら、簡単にネットからダウンロードして使えます。
勿論、本当に効果の出るもの出ないもの様々でしょうし、個人の使い方や愛称によっても差は出るものと思われます。
確か1万円ほどだったと思うので、ゲーム好きな方でもトライしてみられると面白いかも知れませんね。動体視力トレーニングは勿論、屋外で実践するのが最も効果的だろうとは思います。
という事で、多くの専門家が推奨しているのが「スピージョン」というPC向けソフト。
我が国のスポーツビジョンの第一人者と言われる愛知工業大学の石垣尚男教授監修のもと製作された正にスポーツ選手のための動体視力トレーニングソフトのようです。
また、それらのサイトやブログでは、効果的な使い方なども紹介してくれていますからね。
しかも、フリーの動体視力トレーニングソフトというのが非常に沢山アップされているんですね。
だから、正直中々安くはならないようですが、まあ今人気になっている動体視力トレーニングメガネやマシーンに比べれば安いもの。
こちらの動体視力トレーニングソフト「スピージョン」の情報は、関連のブログやサイトに多数掲載されています。
しかし、それらをいくつか試してみるだけでも、そこそこの動体視力トレーニングにはなりそうですね。
でも、このスピージョンで実際に動体視力トレーニングに励んでいるというアスリートも少なくないんですね。
それこそ1日1本動体視力トレーニングソフトにトライと言ったところでしょうか。