右脳を使って動体視力を高めよう！

今回は、動体視力マッサージの正しい指圧方法をご紹介しましょう。
次に、これも広範囲に使えて簡単につぼを刺激できる方法の一つなのですが、親指の先を使って動体視力マッサージを行う方法です。
爪が食い込むと痛いので、動体視力マッサージをするときは爪を短めに切っておくことをおすすめします。
また、かかとなどの指で押すには少し硬い部分は、手を握って指の関節で動体視力マッサージを行うと効果的です。
また、もっと強く刺激したいときや、関節をつかってもうまくいかないときは、市販のつぼ押し棒やボールペンなどを、動体視力マッサージをするときにお使いください。

動体視力マッサージのポイントは、親指を90度に折り曲げることです。
動体視力マッサージのコツが、少しは掴めてきましたか。
では、次はもっと細かく、動体視力マッサージの指圧のコツを説明していきましょう。
動体視力マッサージの指圧は、力の弱い人にもできるので、力の弱い女性や子供、それからお年寄りの方にもおすすめです。
ちょっとしたコツで、動体視力マッサージの効果が大きくなるので、是非よんでみてくださいね。
指の腹全体で指圧することが動体視力マッサージのポイントです。
動体視力マッサージは、親指や人差し指のお腹の部分を使って指圧します。
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